Dostaneme Vás do formy... ☺ 

Nábor nováčků, tréninková doba

V podstatě Vás věk nijak nelimituje. 

Ideální věk pro chlapce však je cca 11let a pro dívky od 13 - 14let. 

Samozřejmě, máte-li spolužáky, kamarády, přátele kteří by si to chtěli zkusit, není problém.

 Trénujeme Po-So od 16°° - 18°° ☺ 

Budeme se na Vás těšit.

Druhá rodina

Vzpírání je naprosto kolektivní sport. Závodníci jsou mezi sebou přátelští, navzájem se podporují a pomáhají si. 
Na trénink si tedy chodíte doslova odfrknout od okolního světa, pořádně se zapotit a popovídat si s přáteli.
Na každý kalendářní rok jsou dány závody, na které se vzpěrači připravují. Ať už jsou to ligy družstev žen, či mužů a nebo jednotlivci startující na Velkých Cenách či Mistrovstvích.

Sport vhodný jak pro chlapce, tak pro dívky

Vzpírání Vás naučí mnoho i do života. Zejména jak zvedat těžké břemena správně, bezbolestně a lehce. Chlapci si díky vzpírání zmužní postavu, zesílí střed těla apod.
Dívky si zkrášlí postavu, zpevní střed těla, zadeček, nohy. Při vzpírání prakticky zabírá ůplně celé tělo, takže je to takový full body trénink! 
Tak pojď s námi do boje ! :) Těžce na cvičišti, lehce na bojišti.

Ceník

Roční oddílové příspěvky